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2023-09-06 养生要从娃娃抓起 孩子养生“养气”为重
养生要从娃娃抓起 孩子养生“养气”为重养生的话题我们经常提及，但是很多人认为保健养生那时老年人需要做的事情，与我们年轻人毫无关系，其实保健养生是所有人都需要做的一...[详细]
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2023-09-06 养生要懂得“见好就停”
养生要懂得“见好就停”养心“一花四叶汤”：一花，即指身体健康长寿之花;四叶，即一为豁达，二为潇洒，三为宽容，四为厚道。裘沛然先生今年96岁高龄，依然耳聪目明、文思敏...[详细]
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2023-09-06 养生警惕 未老先衰的十大信号
养生警惕 未老先衰的十大信号衰老是我们不可避免的一个问题，我们的机体会衰老，我们的心理也会衰老，当今社会有些人则呈现了未老先衰的症状，甚至儿童的心理也出现了未老先...[详细]
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2023-09-06 养生达人推荐的9条养生之道
养生达人推荐的9条养生之道随着生活水平的提高，人们的养生意识逐渐提高，下面就为养生人士们介绍十条最简单、最实用的养生之道，希望能给你的养生工作带来帮助。1、适量的喝...[详细]
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2023-09-06 养生茶饮菊花茶 清肝明目降血压药茶
养生茶饮菊花茶 清肝明目降血压药茶喝茶是一个很好的养生方法，很多人都喜欢在工作之余喝上一杯茶饮，那么你喜欢喝哪种茶饮呢?菊花茶是一种大中型的茶饮，深受大家的喜欢，那...[详细]
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2023-09-06 养生菊花茶切忌不可多喝药茶
养生菊花茶切忌不可多喝药茶菊花茶虽然好，但是也不能天天喝，多喝不宜，为什么会这样呢，下面来看看吧。世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪...[详细]
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2023-09-06 养生警惕!瞎补不如不补
养生警惕!瞎补不如不补健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生...[详细]
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2023-09-06 养生达人的8个实用偏方
养生达人的8个实用偏方小孩发烧--绿豆面饼子贴脚心。孩子偶尔发烧，送去医院，排队挂号、交叉感染，一折腾怕更严重了，而父母也不敢给孩子随便用药。鸡蛋清做水，和生绿豆面...[详细]
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2023-09-06 养生误区： 经常喝甜饮料易患痛风
养生误区： 经常喝甜饮料易患痛风近年来，“喝果蔬”的说法显得相当时尚。不用烹调，不用削皮吐核，三餐之外随时喝点饮料，就能获得果蔬当中的丰富营养成分，真是非常方便。...[详细]
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2023-09-06 养生药浴该怎么洗有讲究这四点
养生药浴该怎么洗有讲究这四点一、药浴养生要注意什么1、需要遵循处方中医药浴用药和内服药一样，都需要遵循处方的原则，先判断正确病情，再辩证好治疗病情的处方，然后再根...[详细]
