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春季这六种人尤其要进补导语：营养学家认为，在春天尤其需要进补调理的有六种人：1、中老年有早衰现象者;2、患有各种慢性疾病而身体虚弱者;3、腰酸眩晕、脸色发黄、精神萎靡者...[详细]

老中医常说：糖友吃饭，粗粮是宝老话说，多吃五谷，不生杂病，糖友的餐桌上当然也少不了粗粮。粗粮的营养价值高，而且富含膳食纤维，可是这么多的纤维你知道该怎么选择吗?今...[详细]

金秋时节如何对付嘴唇干燥？秋高气爽的金秋带给我们美好的天气，可以干燥却处处困扰我们。干燥的原因嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象...[详细]

不适宜孩子们食用的鱼产品育儿想要宝宝健康成长，我们要给孩子们准备很多的美食，比如鱼类就是一种很好的食材，我们也都知道宝宝吃鱼会更健康，更聪明。专家介绍，鱼类的营...[详细]

春节期间胃肠道负担过重 如何给胃肠道减负从今天开始，上班族们就要陆续的回来上班了，享受了一个酒足饭饱的春节小长假，很多人的胃肠道实在是有些招架不住了，所以节后我们...[详细]

惊！从眉毛便可判断身体健康与否想看身体的健康情况可以有多种方法，我们可以从中医这么一方面来入手，在中医中可以通过眉形来判断人体的健康哦，而具体是怎样的现在就让我...[详细]

补骨脂的功效与作用 有哪些食疗方一、补骨脂中成药的功效有哪些1、对心血管系统的作用1、1、增加心肌营养性血流量以补骨脂、锁阳、黄精、狗脊、续断、赤芍等中药组成复方，做...[详细]

回南天易引发哪些疾病 回南天防潮防病巧养生你知道什么是回南天么?这是一种自然现象，即随着春季的到来，气温回升湿度也逐渐的增大，这就是我们所说的回南天。回南天会给我们...[详细]

“五红汤” 女性补气养血的最佳食谱中医中认为红色的食物是有补养气血的功效，因而女性多吃红色食物是很好的，中医专家推荐的五红汤就是女性不错的汤品，女性朋友们可以试试...[详细]

六种便宜又常见的清油脂食物在我们的日常生活当中，难免会多吃了些油腻食物，但是如果，我们能及时的吃下一些能清除油脂的食物，为您推荐8种便宜又常见的清油脂食物。1、茶茶...[详细]