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太极拳应该怎样打？谈到太极拳，大家应该都不会陌生，它是民众喜闻乐好的养生保健特色运动，十分修身养性。大家经常在公园都可以看到很多老年人练太极拳，很多人认为这是老...[详细]

天麻的功效有哪些天麻是一种中药材，在临床上的应用非常广泛，天麻主要入药部分是块茎，治疗功效非常多。天麻的作用功效显著，有镇痛作用，对三叉神经痛有缓解的效果，当然...[详细]

太极健身功的特点太极健身功是一种武术，也是一项健身的体育项目。太极健身功近年来受到很多人的追捧，我们也知道这种武术不但可以强健我们的体魄，而且可以锻炼一种特殊的...[详细]

天麻的用途包括哪些方面在养生保健流行的当下，中药对于健康的功效也重新被人们重视起来。天麻作为养生保健中药的一种，也受到了大众的关心。从健康的角度出发，天麻的用途...[详细]

太极拳的养生作用有哪些太极拳最有效的养生作用就是可以有效地帮助我们改善自身的神经系统，可以有效地帮助我们降低自身的压力，对于改善我们很多老年人经常容易出现的老年...[详细]

太极拳热身运动有哪些任何运动都是需要做热身准备的，如果我们做运动的时候不热身，那么运动开始的时候自己肯定不会在状态中，我们要事先去了解，做了热身的活动，那么自己...[详细]

太子参[图]的功效与作用太子参[图]是中药中常见的一种，具有很多不同的功效，可以对人体的一些疾病进行调理，下面就让我们来了解一下它的具体的功效有哪些吧。【英文名】RADIX...[详细]

天麻泡酒配方和功效都有哪些？天麻是一种很好的药材，不仅能治病还可以起到很好的保健作用。很多人可能是因为身体不舒服才使用的天麻，但是平时我们自己也可以用天麻作为药...[详细]

天麻的作用 天麻炖鸡的功效及副作用天麻相信很多人都听说过吧，是一种很有名的中药材，还可以用作药膳，天麻的作用有很多，那么，你知道天麻的功效有哪些吗?天麻炖鸡的功效是...[详细]

太子参冰糖有什么好处呢？太子参是具有很好滋补作用的一味中草药，它具有非常好的补气生津的作用，尤其是对于一些身体比较虚弱的朋友，适当的吃一些太子参能够有效地缓解食...[详细]