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2023-11-16 办公时弯腰塌背最伤女人身
办公时弯腰塌背最伤女人身婀娜的姿态能增加女人风韵，相反，错误的身姿不仅会让女人失去优雅，还在不经意间损害健康。其中，5种常见的姿势对女性影响最大。尤其办公时弯腰塌...[详细]
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2023-11-16 办公族排毒难病因多多六大原因要辨清
办公族排毒难病因多多 六大原因要辨清冬季干燥，人体代谢较缓容易导致便秘，因而专家介绍说冬天要注意排毒，但是办公一族排毒是比较困难的，总结起来主要有下面的这些原因，...[详细]
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2023-11-16 功效赛过化妆品的九大抗衰老食物
功效赛过化妆品的九大抗衰老食物女性天生爱美，最害怕衰老，所以女性朋友不惜金钱的代价去购买化妆品，其实想要自己青春永驻也很简单，只要多吃以下食物就可以轻松的留住健...[详细]
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2023-11-16 办公白领警惕四大病颈腰椎病鼠标手
办公白领警惕四大病 颈腰椎病鼠标手对于办公室的白领一族来说是要注意预防一些常见疾病的，专家介绍说如颈腰椎病、鼠标手、干眼症等等，下面就是常见的几个，而且专家还对症...[详细]
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2023-11-16 功能性水肿是怎么回事患上功能性水肿会不会
功能性水肿是怎么回事患上功能性水肿会不会很严重一、功能性水肿是究竟是怎么回事功能性水肿可分为如下几种情况：高温性水肿炎热夏季或高温下作业，有时可出现下肢或手部的...[详细]
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2023-11-16 办公族6种蹲法蹲出健康
办公族 6种蹲法蹲出健康日常生活中，多蹲少坐是对身体各个脏器最好的锻炼，经常坐着容易造成心肺功能和体力降低。以下五招蹲的练习，每次可以只做一个动作，也可连起来做，并...[详细]
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2023-11-16 办公族有效避免午后犯困的方法是什么
办公族有效避免午后犯困的方法是什么？很多人吃好饭之后都很容易犯困，但是像一般企业的工作族的话，午饭后几乎就没有多少时间就要开始下午班了，众所周知，要想工作做得好...[详细]
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2023-11-16 办公族增强战斗力新鲜水果不可少
办公族增强“战斗力” 新鲜水果不可少办公室久坐白领有苦恼有网友提问：“办公室里皮肤容易干，吃什么可以补水滋润?”专家：喝水最重要，水对身体的重要性是任何饮品都不可替...[详细]
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2023-11-16 办公白领的最佳锻炼方式男性保健
办公白领的最佳锻炼方式男性保健现在这个社会是个快节奏,高效率的闹市环境,很多人都处于亚健康状态。要想改变这个现状，必须养成锻炼身体的习惯，但很多白领朋友认为没有时间...[详细]
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2023-11-16 办公桌前进食午餐危害大
办公桌前进食午餐危害大很多上班一族或是带饭或是叫外卖，经常午饭都是在办公桌前进食的，一项研究表明：经常在办公桌上吃饭的人更容易得病，引发一系列的心血管问题。久坐...[详细]
