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2023-11-16 夏季多补水能预防结石高发
夏季多补水能预防结石高发夏天气候炎热，人们出汗多，喝水少，尿中晶体就容易沉积，以致结石高发。中医指出，夏季多补水能预防结石高发。人体在一天中有3个黄金补水时段，10...[详细]
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2023-11-16 夏季大汗淋漓后要注意补钾
夏季大汗淋漓后要注意补钾夏季天气炎热，我们只要稍微一动就会大汗淋漓，专家提示，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾，所以夏季一定要注意补钾。钾是人体内重要...[详细]
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2023-11-16 夏季大量出汗是肾虚的表现吗
夏季大量出汗是肾虚的表现吗夏季大量出汗是肾虚的表现吗?很多女性都有过量出汗的情况，中医指出，女性出汗过多可能是肾虚的原因。女性肾虚的原因：一、先天不足，是女性肾虚...[详细]
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2023-11-16 夏季多喝黄瓜汁预防口腔溃疡
夏季多喝黄瓜汁预防口腔溃疡夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的食物，所以在炎热的夏季，黄瓜就是最好的选择，黄瓜口感非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜...[详细]
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2023-11-16 夏季多食章鱼可补血益气抗疲劳
夏季多食章鱼可补血益气抗疲劳鸭蛋补钙：咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富，比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏季补充钙、铁的首选。莲子养心：夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，易伤心...[详细]
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2023-11-16 夏季头发补水3大误区
夏季头发补水3大误区夏季大多说人都注意到了做好防晒美白的工作但是你们留意了头发的滋润与保养了吗?头发干涩发黄怎么办?怎样让头发丝质顺滑呢?中医养生专家在此警惕大家肌肤...[详细]
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2023-11-16 夏季多喝粥汤补充电解质
夏季多喝粥汤补充电解质进入7月份，“桑拿天”也就跟着来了，空气湿度过高，汗液蒸发慢，体温调节更为艰难。营养素和水分损失大，消化系统功能变差，更加重了食欲不振、四肢...[详细]
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2023-11-16 夏季头晕脑涨不妨一试刮痧疗法
夏季头晕脑涨不妨一试刮痧疗法白领上班族一天班上下来，除了会觉得腰酸背痛之外，在夏季还会出现“阴暑”的症状，如头昏脑涨、胸闷、疲倦、小便变少颜色变深等，此时能够结...[详细]
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2023-11-09 鸡血藤是怎样治疗疾病的
鸡血藤是怎样治疗疾病的鸡血藤在中药铺里随处可见，在卖作料的市场上也少不了它的身影，他还有好几个名字，分别是血风藤、红藤、活血藤，它是一种豆科植物，那么他是怎么治...[详细]
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2023-11-09 盖饭麻辣烫等小吃有营养吗
盖饭、麻辣烫等小吃有营养吗?盖饭、麻辣烫等小吃有营养吗?这些小吃在旅游观光点的快餐，商场顶层以及各地的小吃店常见。那么该如何正确的食用这些小吃呢?1、盖饭盖饭虽然品种...[详细]
