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红枣女性养生好食材 补中益气养血安神红枣，又名大枣，是我们经常食用的一种水果，也可以做干果食用，我们都知道大枣是女性朋友的保健品，可以起到补血养血，延缓衰老等功效...[详细]

看看老人容易“气”出的三种疾病前一阵子，一名七旬老人突然猝死在股票大厅。随着我国逐渐步入老龄化社会，老人的健康问题更应得以重视和关注。事实上，由于情绪激动而引发...[详细]

13招预防，秋冬流感无机可乘阿--嚏--秋冬季节，谁都怕被感冒惦记上。换季、干燥、乍暖还寒，每年11月份，感冒幽灵们便躲不胜躲、防不胜防地大肆猖獗着。不想让喷嚏、鼻涕一起跟...[详细]

春天：养阳三种蔬菜来帮忙春要吃一些起到温补人体阳气的食物，以使人体阳气充实，只有这样才能增加人体抵抗力，抗御以风邪为主的邪气对人体的侵袭，特此推荐一些生活中因有...[详细]

春季体检 远离心脑血管病目前的时节，天气最善变，人们易情绪波动，因此心血管疾病高发。专家指出，为了有效防范心脑血管病的发生，除了要在日常生活中进行生活调理及预防外...[详细]

国庆出行晕车怎么办？5类食物防晕车其它国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这...[详细]

多吃樱桃预防妇科疾病樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富...[详细]

揭秘哪种牛奶营养好 如何挑选优质牛奶一、哪种牛奶营养好这几年来我国出现了常温奶，也叫超高温灭菌奶。这种奶是采用130～150℃超高温灭菌后灌装的。这种消毒方法不仅能破坏鲜...[详细]

六种低热量蔬果就能让你冬日轻松排毒冬冬季，因为寒冷，所以更让人们对食物充满了欲望，可是，在冬季，吃太多的补品又会让我们身体囤积脂肪，可是如果不吃，只吃低热量的蔬...[详细]

带肺炎止咳吃什么良方 介绍三个食疗给你肺部是人体呼吸系统非常重要的器官，肺炎是常见的肺部炎症疾病，如若处理不当，任其发展，可能演变为肺结核、肺癌等严重的疾病，肺炎...[详细]