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2023-09-06 踏青莫忘饮食卫生早春
踏青莫忘饮食卫生早春春季是旅游的大好时光，也是传染病流行和胃肠道疾病好发时期。因为春季气温升高，易使某些事物腐烂变质。春季温差较大，着凉后容易引起胃肠道疾病。春...[详细]
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2023-09-06 跳舞可促进新陈代谢减轻压力
跳舞可促进新陈代谢减轻压力夏天白天变长了，很多人晚饭后愿意出门走走。不要以为跳集体舞的只有老头老太太，细心的人一定可以注意到，在街头热闹的舞蹈行列中，常有姑娘小...[详细]
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2023-09-06 踢毽子的好处有哪些呢 如何踢毽子
踢毽子的好处有哪些呢 如何踢毽子一、踢毽子的好处一箩筐第一：放松全身心踢毽子是一种能够放松全身心地运动，踢毽子可以和好朋友一起玩，这样拥有一个欢快的节奏，能够有效...[详细]
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2023-09-06 跳蚤的防治方法 怎么避免跳蚤的出现
跳蚤的防治方法 怎么避免跳蚤的出现现在每个人的家里面都是干干净净的，但是如果家里面有养狗或者是其他动物的人应该都知道，到了夏季天气炎热，跳蚤会存在动物的身上，如果...[详细]
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2023-09-06 跳舞健身益健康 五个注意要牢记养生
跳舞健身益健康 五个注意要牢记养生现在不管春夏秋冬，在街头巷尾、花园广场……到处都能看到人们跳舞的身影，这些人群不分年龄段。可见，全民健身已经渐渐走进千家万户。虽...[详细]
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2023-09-06 跳绳运动可使身体变灵活
跳绳运动可使身体变灵活跳绳已不再是小孩子的玩意，如果运用好基本技巧，跳绳能让你每小时燃烧1000卡路里，同时让手臂和腿部变得结实苗条。长久以来，跳绳已经被拳击等项目运...[详细]
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2023-09-06 跳舞时怎么放松肩膀 纠正耸肩的方法
跳舞时怎么放松肩膀 纠正耸肩的方法?随着人们的生活品质变得越来越好，很多人都喜欢在日常生活中跳舞。而在舞蹈训练当中耸肩是一个不好的坏习惯，如果长期耸肩，还会让手臂变...[详细]
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2023-09-06 身上有小红点是怎么一回事呢 13种常见病因解析身上有小红点的13种原因
身上有小红点是怎么一回事呢 13种常见病因解析身上有小红点的13种原因一、身上有小红点的13种原因1、痤疮。痤疮疤痕的颜色是红色或褐色的。他们被称为“斑”，呈扁平形状。斑是...[详细]
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2023-09-06 跳舞时怎么放松肩膀 跳舞能带来什么好处
跳舞时怎么放松肩膀 跳舞能带来什么好处一、跳舞能带来什么好处1、塑造优美的身形经常练习舞蹈能通过四肢和肢体之间的协调，使得舞者更好的调整身体的姿势并调整呼吸，这对于...[详细]
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2023-09-06 踏青对人体健康有什么益处？早春
踏青对人体健康有什么益处？早春民间习俗在清明节前后踏青扫墓，既纪念先人，又可到绿色的天地中沐浴身心，春游健身。在明媚的春天，芳草繁花，欣欣向荣，栖身其间，对长期...[详细]
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