翔达资讯

跳肚皮舞手臂僵硬怎么办？学跳肚肚皮舞是一种全身性运动，可以让腿、腹、肩膀及颈部得到充分的活动，从而提高身体的柔韧性，并充分燃烧脂肪。可是很多初学者却在跳肚皮舞时...[详细]

踏青提防“两把刀”早春春风历来是人见人爱的玩艺，不用说出门旅游者常做“春风拂面，心旷神怡”的小头幻想大头梦，就连谈恋爱的人也多选在“春风徐来”的地方，牵手、靠脸...[详细]

踏青利于修身养性 五一踏青事项养生眼看着就要到五一了，我们在这个万物复苏的时节，趁着五一小长假我们应该出去走走。想要好好放松的朋友可要抓住这美好的踏青时机了。中医...[详细]

踏青需防“桃花癣”早春踏青归来，面部出红斑上周日，春光明媚。郑小姐和朋友一起外出踏青，去看桃花。阳光下，一片片桃园里的桃花鲜艳夺目。郑小姐和朋友站在花丛前，摆着...[详细]

身上有静电怎么办 身上的静电怎么消除一、怎么消除身上的静电冬天一到的时候，可能我们都会有这个烦恼：静电。每天换衣服的时候，总会有噼里啪啦的电光火花闪过，手上可能还...[详细]

踢腿健身三法养生方法①以桌椅或其它物体为支撑物，身体于桌椅旁站立，左手扶桌椅，右腿向前向上踢腿。开始屈腿向上，大腿与地面平行，小腿自然下垂，如此踢4次后，再直腿向...[详细]

跳舞时怎么放松肩膀 孕妇舞蹈应注意事项一、跳舞时怎么放松肩膀1、在基本步中专心练习肩部和胯部的对抗，久而久之肩膀就不会晃了，再加上手部的动作。如果你的肩膀一直跟着晃...[详细]

跳绳运动 每分钟至少100次养生女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别...[详细]

身上发出臭味的7个惊人原因定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。小编总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。...[详细]

跳蚤怎样防治 被跳蚤咬的应对方法一、跳蚤怎么杀1、就一般家庭而言，灭蚤的主要措施是在清洁宠物体表的同时，持续使用一些高效低毒的杀虫剂等。普通家庭在购买和使用杀虫药剂...[详细]