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黑木耳红枣汤 调经丰胸减肥女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为...[详细]

枸杞菊花茶的功效与作用,枸杞菊花茶的功效与作用一、枸杞菊花茶的功效与作用枸杞和菊花都是日常生活中很常见的东西，菊花茶更是被很多人选为在夏季解暑的好选择。而枸杞更是...[详细]

购买酸奶五大秘笈：本地酸奶能保证新鲜超市里花样百出的酸奶，让许多人在买的时候难以抉择。我自己研究酸奶，同时也爱喝酸奶，在买酸奶的方面，积累了几个购买秘笈。秘笈一...[详细]

春困：酸梅汤提神醒脑解困春春天，大多数人通常会觉得疲乏无力、昏昏欲睡，而这就是老话里的“春困”。为了缓解春困感，建议大家平日多饮用酸梅汤。酸梅中的有机酸含量非常...[详细]

早上喝黑米红豆减肥吗 减肥吃7种食物好一、黑米红豆可以瘦身的原因其实黑米和红豆是两种可以补肾补血和强筋骨的食材，但是这两种食材最大的特点就是可以帮助到大家祛湿。大部...[详细]

早餐吃鸡蛋到底好在哪里有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃会升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有很多的好处的哦。一起来看看吧。补充优质蛋白质：蛋白质是一切生命的物质...[详细]

对付打嗝的巧妙方法如果打嗝，在舌头下放一勺糖，可立即见效。嘴里含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾，迅速将水吞下。用一个塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次深...[详细]

多吃鱼蒸炖 可保护心脏其它■蒸炖最利于保存脂肪酸鱼的吃法有很多种，如生吃、清蒸、清炖、红烧、烤、煎、炸等，怎样才能在烹调中保留更多的脂肪酸呢？有些鱼是可以生吃的，...[详细]

甲亢病人在饮食中应该注意什么呢其它在日常饮食中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为：（1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的...[详细]

谷雨时节怎么防花粉过敏 5个方法有效预防花粉过敏春季花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。而谷雨天柳絮满天飞，又是花粉高峰期...[详细]