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更年期女性应加强锻炼预防骨折骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏导致骨脆性增加、易发生骨折的全身性疾病。研究表明更年期女性也是容易发生骨折的一大人群，那么更年...[详细]

艾叶的各种功效艾的名字来自于《诗经》，又有名称是冰台（《尔稚》），艾蒿（《尔雅》郭璞注），医草（《别录》），灸草（《埤雅》），蕲艾（《蕲艾传》）等。艾叶为菊科植...[详细]

腹壁整形术的适宜人群有哪些腹壁整形术的护理工作主要有哪些呢一、腹壁整形术具体的方法是怎样的腹壁整形术方法较多，其基本手术过程都是在腹直肌鞘表面切除包括松弛皮肤在...[详细]

健康养生：多吃绿叶蔬菜更健康蔬菜的颜色不同，其营养价值也有所区别，蔬菜颜色大致可分为七种，其中绿色蔬菜最健康。当然，日常生活中我们一定要做到营养均衡，各种颜色的...[详细]

老人如何防治骨关节炎?在日常生活中，很多老年人上下楼梯时行动缓慢，这些老人可能患有骨关节炎。那么老人如何防治骨关节炎?虽说骨关节炎未给人体生命构成威胁，但或多或少给...[详细]

鼻子出血 中医药膳最管用鼻子出血中医药膳最管用鼻子出血在日常生活中很常见，一般人会把鼻子出血当做小事不理，可是你知道大病全部都是从小病上得来的吗？中医介绍:鼻衄与肺...[详细]

稻芽的功效与作用有哪些 谷芽的功效与作用稻芽的功效与作用有哪些一、稻芽的功效与作用有哪些一、功能与主治消食和中，健脾开胃。用于食积不消，腹胀口臭，脾胃虚弱，不饥食...[详细]

刚跑完步不能喝水吗 刚跑完步做五件事会影响健康目前，很多人都是通过跑步来锻炼自己的身体，以及提高自己的身体免疫力，也有的小伙伴会通过跑步来减肥，那么有些人就会想知...[详细]

芒种时节饮食宜苦 健康食谱大推荐每年的6月5号前后就是一年一度的芒种节气，就是指麦类等有芒作物成熟的时节，那么芒种时节的饮食有哪些讲究呢?专家介绍，芒种时节饮食以清淡...[详细]

立夏时节五行人养生攻略现在已经进入了立夏节气，立夏是夏季的第一个节气，随着立夏的到来，气温逐渐升高，热气逼人，那么立夏之后我们的养生要注意哪些事宜呢?立下节气该如...[详细]