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饭后立即饮茶等于喝毒药？5.慎用茶水送药茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应，特别是在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时，因...[详细]

过敏性鼻炎该如何来防治 过敏性鼻炎怎样自我疗法一、过敏性鼻炎自我治疗方法是什么1、饮食疗法，要吃的清淡，少食辛辣及刺激性大的食物。多吃些蔬菜水果等。2、保持良好的心...[详细]

什么是瑜伽冥想瑜伽冥想包括哪些内容一、怎样练习瑜伽冥想呢1、以舒服的姿势坐定，传统的姿势是席地盘腿而坐，在臀下放一个圆形小软垫。假如觉得这样坐不舒服，还有许多其他...[详细]

吃得快会有什么病？现在社会生活节奏很快，很多人为了节省时间往往平时吃饭时狼吞虎咽，特别快，孰不知吃太快对消化不好。吃饭的时候是胃部运动最大的时候，如果进食太快咀...[详细]

9个方法让你喝酒不伤身朋友聚会，节日团聚的时候肯定少不了酒的身影，喝酒成了聚会、宴请宾朋的主角，大家也都知道，喝酒伤身，那么怎么喝酒才不会伤身呢?1.不要大口猛喝要慢...[详细]

立秋养生要多仰仗小动作立秋后，随着气温的变化，一些秋季高发疾病会找上门来，因此秋季可加强自我保健，预防疾病。一.用手揉脸可防感冒立秋后，又进入了伤风感冒的高发季节...[详细]

颈椎不好的症状有哪些 颈椎不好的运动方式一、颈椎不好的症状是什么1.神经根型颈椎病（1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。（2）压...[详细]

保健球刺激涌泉穴15分钟保护肾脏保健肾脏主要有两条经络：一个是膀胱经，主要是天柱穴和委中穴。一个是肾经，涌泉是第一大穴。天柱穴：在我们的后颈部，后发际正中线上半寸处...[详细]

警惕!“坐”是相当致命的行为越来越多的证据显示，“坐”是相当致命的行为，会引发肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的风险。根据报导，虽然某些人认为人体的设计不是用来坐的，但那...[详细]

春分时节巧养生 谨记五点金科玉律春分时节该如何养生呢？随着春分的到来，我们也逐渐关心起春分养生的问题。春分时节，平分了春季，也就是说春分是春季的中分点，同时春分也...[详细]