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白芍功效与作用,白芍作用一、白芍功效药物功效：疏肝理气，柔肝养血，缓中止痛，平肝敛阴。１、补血(1)血虚经行不调，痛经，崩漏，伴头昏乏力，心悸失眠。(2)血虚肝脉失养，肢...[详细]

儿童学围棋 能提高全局观察能力一、游戏对于开发孩子智力有五大益处第一，游戏中欢乐愉快活泼的气氛，是孩子主动性、创造精神和思考能力养成的重要环境条件。孩子的欢乐情绪...[详细]

练目功法促进视力好转由于现代人用眼不当，常常造成视力下降。进行眼部保健，可以促进视力好转。松眼体位不限，练站式时，两腿微屈，开如肩宽，两手合于气海穴；坐式时，...[详细]

寒冬保健用“老办法”冬季是一年中最寒冷的季节，在日常生活中采用冷面、温齿、热足的方法可以起到较好的养生保健作用。俗语有“冷水洗脸，美容保健；温水漱口，牙齿长久；...[详细]

哪种运动减肥最快一、怎样的减肥最快最有效游泳减肥法在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热...[详细]

艾叶泡脚吃寒凉的东西 艾叶泡脚应该注意什么今年过年回家的时候，妈妈给了我一些艾叶，说艾叶泡脚对身体非常好，然后让我们拿回家泡脚。我和老公回到家以后就使用艾叶泡脚，...[详细]

阿莫西林颗粒有哪些副作用 阿莫西林颗粒主要用于哪些疾病一、阿莫西林颗粒主要用于哪些疾病阿莫西林颗粒的主要成分为阿莫西林，主要适用于治疗以下疾病：1.溶血链球菌、肺炎...[详细]

每天坚持跑步的好处,每天坚持慢跑的好处一、每天坚持慢跑的好处1、消耗热量一小时内所消耗的热量，轻松运动的状况420卡(体重约120磅的你);588卡(体重约150磅的你)2、增强肌肉与肌耐...[详细]

修正脊椎的瑜伽,瑜伽的好处一、瑜伽是什么近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科...[详细]

臭豆腐：调节肠道及健胃臭豆腐好吃不好闻，普遍被认为是“不健康”的食物，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，所以臭豆腐有调节肠道及健胃功效。该报道称，臭豆腐中含有植物性乳酸...[详细]