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立秋后近郊健走是中老年人的好选择今日立秋，立秋后终于迎来了久违的凉爽和舒适。很多人秋季会选择出游，但秋游不宜过度劳累，中医指出，立秋后近郊健走是中老年人的好选择...[详细]

芒种节气防病养生 提防六种疾病侵扰迎来了芒种节气，这是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气，随着芒种的到来，我们将进入高温的夏季。高温会给我们的健康带来...[详细]

瘦身的好方法有哪些 吃什么可以瘦身呢瘦身是现在很流行的说法，特别是随着夏季的到来，身上的肉肉太多看上去不好看，也没办法穿漂亮的衣服，所以，减肥瘦身逐渐被提上日程。...[详细]

如何减掉肚子上的脂肪 去除肚子肥肉的方法肚子是特别容易堆积脂肪的一个部位，如果想要让自己的身材变得更加匀称，那么一定要注意把肚子上的脂肪减掉，这样才能够让自己的身...[详细]

别淋浴了！传统坐浴更有利男性生殖健康男性保健为了更方便，更快捷，很多人回到家就选择用淋浴的方法冲去一天的烦恼，大多数人也比较喜欢这种方式。但是经科学的调查得出的...[详细]

菊花明目 呵护眼睛可多喝菊花茶药茶中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了用菊花茶涂抹眼睛消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳症状，如果每天喝...[详细]

肺炎中药治疗方法肺炎是很容易出现的疾病，患者会出现咳嗽，胸部疼痛，发热等症状。肺炎可以采用的治疗方法也有很多，可以采用中医治疗方法，也可以采用西医治疗方法，都有...[详细]

廉价猪血营养高 补血养心好帮手我们都知道猪血是一道物美价廉的食物，不要看他便宜，它的营养价值却非常高。那猪血的功效有哪些呢？这里小编问您介绍猪血的补血养心功效，另...[详细]

丹参泡脚的好处与方法是什么 丹参泡脚知识全汇总一、丹参泡脚有哪些好处丹参泡脚，能起到活血化瘀的功效，因为丹参是一种理血止痛的药物，能够改善由于淤血积聚导致的痛经或...[详细]

黑芝麻糊的功效,芝麻糊的做法有哪些一、黑芝麻糊的功效黑芝麻保健养颜在我国，迄今为止，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰...[详细]