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妙招调理内分泌让你“女汉子”变女神作为女人么就应该温柔似水，但是生活中总有一些女人看起来很“爷们”，为什么会出现这种情况呢?专家介绍，这是荷尔蒙在作怪，内分泌失调...[详细]

改善睡眠坏习惯 失眠从此不再来失眠的痛苦是没法诉说的，严重的长期的失眠会降低身体抵抗力，会引发身体多重疾病的发生，还会影响身体的内分泌失调。睡前做哪些事情会影响你...[详细]

老人预防腰颈受伤要选择对椅子老人的腰颈部位经常发生问题，而且最容易提前老化，而最容易让腰颈受伤的，莫过于长时间的久坐，因此，选一把合适的椅子，就显得非常重要，中...[详细]

将来要健康 现在就养生养，保养、调养、补养；生，生命、生存、生长。有品质的人追求的不仅是长寿，更是健康快乐地生活。人类往往通过饮食、调养、运动等手段达到保养生命、...[详细]

保养肾脏健康要避免的四大误区肾脏是身体的重要的器官，中医范围的肾脏更为广泛，中医认为肾乃先天之本，肾气充足是健康的表现，如果肾气亏损那么可能会引发很多的疾病。那...[详细]

边吃边减肥 哪款药膳适合你“天使般的面孔，魔鬼般的身材”是每个女人最大的梦想，看看电视上、大街上的减肥广告就知道现代女性对纤体瘦身的重视了。但是，纤体瘦身切记不可...[详细]

充当身体‘垃圾清理工”的几类食物海带素有“海中蔬菜”之称，它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质等，且含有大量的碘，被誉为“碘的仓库”。最近专家发现，海带的提...[详细]

常饮橘子汁 助你血压平稳中医认为药疗不如食疗，中医食疗对于各种疾病的康复有着不可替代的作用，下面我们就为大家介绍“天然药箱”厨房中的养生美食。橘子汁-高血压橘子汁中...[详细]

干罗汉果的功效与作用 服用干罗汉果的好处是什么罗汉果是大家非常熟悉的一种中药材，主要的作用就是治疗咳嗽问题，像急性扁桃体炎，慢性扁桃体炎，百日咳或者急性咽喉炎，慢...[详细]

参苓白术丸有什么用 参苓白术丸怎么吃参苓白术丸有什么功效作用一、参苓白术丸有什么功效作用参苓白术丸中的参通常是人参或党参，是补气的，因此，参苓白术丸能够健脾、益气...[详细]